1、狼狈不堪，汉语成语，读音为láng bèi bù kān，意思是指窘迫得不能忍受，形容疲惫、窘迫的样子。狼狈：窘迫的样子。堪：忍受，能支持。

2、成语出处：《三国志·蜀志·马超传》：“宽、衢闭冀城门，超不得入。进退狼狈，乃奔汉中依张鲁。”

3、近义词：惊慌失措、手足无措。

4、反义词：镇定自若、从容不迫。

5、成语用法：偏正式；作谓语、定语、状语；含贬义。