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跑步后膝盖疼怎么治疗(热敷药物膝部可以)
发布日期:2025-10-06 14:20:39 手机:
https://m.xinb2b.cn/yule/news743771.html
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核心提示:跑步后膝盖疼的话,可以采用以下治疗方法:首先注意要多休息为主,膝部可以用热水热敷,或者是暖水袋及热宝热敷。避免高强度活动。必要时可以吃消炎镇痛药物即保护软骨药物,如盐酸氨基葡萄糖片治疗。
跑步后膝盖疼的话,可以采用以下治疗方法:首先注意要多休息为主,膝部可以用热水热敷,或者是暖水袋及热宝热敷。避免高强度活动。必要时可以吃消炎镇痛药物即保护软骨药物,如盐酸氨基葡萄糖片治疗。
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