益母草的新鲜叶子能当菜吃吗(苏木益母草桃仁粳)

发布日期:2025-03-19 22:43:55     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news767961.html    违规举报
核心提示:可以用来炒菜、白灼和煲汤。益母粉刺粥:材料:益母草50克、苏木9克、桃仁9克、黑豆100克、粳米100克、红糖少许。制作方法:1、将益母草叶子50克、苏木、桃仁各9克切碎。2、加水适量,煎30分钟。3、去渣取汁,再将药汁与100克黑豆加水适

益母草的新鲜叶子能当菜吃吗

可以用来炒菜、白灼和煲汤。

益母粉刺粥:

材料:益母草50克、苏木9克、桃仁9克、黑豆100克、粳米100克、红糖少许。

制作方法:

1、将益母草叶子50克、苏木、桃仁各9克切碎。

2、加水适量,煎30分钟。

3、去渣取汁,再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟。

5、放入粳米和水煮粥,待粥煮熟,加入红糖少许调服即可。

 
 
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