食材用料：白菜花300g，盐适量，油适量，生粉适量，排骨酱1勺，番茄酱1勺相克食物

步骤：

1、菜花切段绰水

2、拿一小碟，放入一勺排骨酱

3、放入一勺番茄酱

4、撒入少许盐

5、撒入少许生粉

6、倒入适量清水

7、搅拌均匀

8、锅中入油

9、倒入菜花翻炒1分钟

10、倒入料汁煮2分钟收汁

11.装盘，炒菜花制作就完成了