焦石镇距涪陵城12公里，东濒长江，南连江北办事处，西接珍溪镇，北抵黑山镇，幅员面积114平方公里，涪垫路、涪丰路北线横贯全境。

焦石镇地处巢、无、庐三县市交界处，面积70平方公里，1997年撤乡建镇，辖一个居委会，16个行政村，职能机构设置齐全。个行政村，职能机构设置齐全。全镇耕地面积35000亩，山场面积2200亩，水稻面积370亩，主要种植水稻，主要经济作物有荸荠、油菜、红薯、红籽打瓜、蔬菜等，其中红薯面积有7200亩，主要特产有茶叶，主要矿产有石灰石、粘土、煤等。