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大姨妈期间可以吃樱桃吗(樱桃经期同量百克)
发布日期:2025-08-01 23:53:33 手机:
https://m.xinb2b.cn/yule/news785076.html
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核心提示:经期是可以吃樱桃的,樱桃是温性水果,可以养胃,同时还有促进血液生成的功能,所以经期食用适量的樱桃是有一定好处的。而且青春期女孩生长发育旺盛,机体对铁的需求量大,加上月经来潮,容易发生缺铁性贫血,而樱桃中含有丰富的铁元素,每百克鲜果肉中铁含量
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