上班对于一些人来说是枯燥的，那么不想上班该怎么办呢？让小编来告诉大家。方法/步骤1冷静分析，这份工作到底是不是自己梦想必经的途径，然后慎重选择。

2如果是年轻人，好好想想什么工作才适合自己。

3一定要规划好自己的目标，并且认真规划。

4找一个时间，出去走走，散散心或者去旅游一下，放松一下自己的神经。

5多和朋友或者亲近的人，倾吐一下自己最近的情况。

6要明确知道自己上班，主要是多赚钱，满足生活成本。

7平时应该多运动一下，缓解工作疲劳。

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