1、手机系统本身漏洞。不管是Android还是IOS，其版本升级的原因就是因为上一版本的系统存在漏洞或者优化不足等问题，尽管当前市场上的安卓系统已经非常完美，但不得不说系统漏洞也是造成手机卡顿的因素之一！

2、恶意APP抢占系统资源。很多情况下手机卡顿问题都是由于安装了流氓APP，山寨APP，病毒APP导致的，这些APP不仅会在后台悄悄运行，而且会抢占其他正版APP的系统资源，导致其他APP无法运作或者出现卡顿、无响应等问题！

3、手机内存不足。每一个APP的运作都需要占用一定的内存空间，如果APP打开的过多或者某个APP占用了较大的内存空间，那么在使用其他APP的时候，不免会遇到内存不够的问题，此时，为了让当前APP能够顺利运行，系统可能会尝试关闭其他闲置APP来释放一定空间供新打开的软件使用，但在这个过程中就会出现手机卡顿、发热等问题！

4、手机缓存、垃圾过多。微信、微博、视频APP、新闻软件等等，在使用的过程中会不断的产生缓存文件与垃圾数据，如果这些数据堆积过多，就会导致手机系统负担加重，降低系统的响应速度，导致系统卡顿！

5、手机CPU运算能力不足。这是一种比较高级的卡顿现象，就是因为某个APP在使用的过程中需要的数据计算能力超出了当前手机CPU所能承受的范围，类似于让只能承受200斤的机器去搬运1000斤的货物，实在是搬不动啊！

其实不管是Android还是IOS系统的手机，手机使用时间久就会卡顿的，所以平时注意清理内存和垃圾就可以了，希望对你有用吧！