牙线的使用方法（用牙线的正确使用方法）

牙线是一种较好的洁齿工具，它以其较细的身材，可以深入到牙缝之间，能更深入地清洁牙缝内的杂质。

对清除牙齿间隙食物残渣，去除牙齿邻面菌斑有较好的效果，可以减少60%的邻面龋和70%的牙周病。

日常刷牙配合牙线，才能达到一个较为完善的口腔清洁效果，让你在80岁时仍拥有一口属于你自己的健康牙齿。

牙线的使用攻略

使用牙线棒时，则按照如图步骤操作即可

使用牙线有以下注意事项：

1、使用时要有支点。

2、要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内，以清洁的牙线去除邻面菌斑。

3、使用牙线时用力要轻柔，以防用力过大导致牙龈出血、疼痛。

通过练习，每个人都可以熟练地使用牙线，当然也不能忘记定期去拜访牙医。

温馨提示：

1、使用牙线的时间最好在每日餐后；

2、滑入牙线时要小心，避免弄伤牙龈；

3、用过的牙线段已沾满细菌，建议需更换另一小段牙线；

4、不要忘记摩擦最后一颗牙齿的背面。

小贴士：

如果用牙线清洁时牙龈有出血，说明有炎症，要洗牙治疗！

健康的牙龈不会因为牙线而出血的！

有断丝，卡牙线说明牙齿有蛀牙或者是不良修复体或者牙石等，得去看牙医了。