1、食材：燕麦粒100克；芋头8个；蜂蜜适量 牛奶适量

2、把芋头去皮洗净切成小块，如果能买到大的芋头就更方便点，小芋头不好削皮。

3、把燕麦清洗干净，和芋头一起下锅，倒入适量清水，大火煮开后，转中火煮20分钟。

4、等芋头和燕麦都煮好后，熄火，倒入纯牛奶搅拌均匀。

5、牛奶不用加热，直接倒进去，燕麦粥刚好是温热的，按照自己的口味，加入适量蜂蜜拌匀，即可出锅享用。