首先打开QQ，点击右上角头像打开个人中心，接着打开QQ钱包，点击右上角的“设置”，点击“实名认证”，并选择“验证中国大陆身份证”，输入姓名和身份证号码，并点击“下一步”，然后设置支付密码，两次输入支付密码后，点击“确定”，并弹出实名认证成功提醒，这样就可以解除健康系统了。