长期上夜班会对身体造成极大的负面影响，自身的免疫力会下降，逐渐失去健康的身体，并且还会对人体的生物钟造成失调反应，对大脑和眼睛危害较大。长期上夜班会引起多种疾病的发生，比如冠心病、厌食症、睡眠障碍、脑供血不足、心脑血管疾病等，一些特殊的行业还会引起腰椎疾病。还有可能会因为身体生物钟的混乱，造成新陈代谢的紊乱，出现代谢性疾病。