怀孕了吃什么水果好 怀孕有益的水果推荐

发布日期:2025-01-21 15:48:06     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news344795.html    违规举报
核心提示:1、怀孕初期可以吃苹果、香蕉、柠檬、梨、柚子、葡萄,草莓,火龙果,芒果,猕猴桃,等很多的,但孕妇的饮食要多样化,多吃营养高食物,如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜

怀孕了吃什么水果好 怀孕有益的水果推荐

1、怀孕初期可以吃苹果、香蕉、柠檬、梨、柚子、葡萄,草莓,火龙果,芒果,猕猴桃,等很多的,但孕妇的饮食要多样化,多吃营养高食物,如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,建议你怀孕期间主要是不能吃生冷辛辣刺激的。

2、孕妇不可以食用山楂,因为山楂具有刺激子宫收缩的作用,会导致流产。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/baike/news344795.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐百科经验
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.274 second(s), 77 queries, Memory 0.5 M