方法如下：

1、你需要刷入xposed模块。

2、去网上下载一个xposed模块插件，名字是“支付宝运动”。

3、下载之后安装，安装之后打开xposed框架，点击模块，找到刚刚安装好的支付宝运动插件，勾上，重启就好了。

4、重启手机之后就可以用了，记住修改的步数不能一下子太多，否则支付宝会检测出来，大概一两千一两千的修改的没有问题的，点击自己修改的步数。

5、修改之后，点击右上角的退出并使设置生效。

6、生效之后会弹出“支付宝运动已停止”的提示，不用管，是正常的，然后你打开自己的支付宝看看，步数已经修改成功。