哪种米煮出来的稀饭最烂(浸泡黑米煮烂煮粥)

发布日期:2025-03-16 09:27:17     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news520278.html    违规举报
核心提示:煮的程度不同,米饭烂的程度也不一样。黑米轻松煮烂的方法:1、煮粥时,为了让黑米较快地煮烂变软,最好先提前浸泡,让黑米充分吸收水分,夏天用水浸泡一个晚上,冬天则是浸泡两昼夜,再用高压锅熬煮,只需要20分钟左右即可煮烂。2、为了避免黑米中所含的

哪种米煮出来的稀饭最烂

煮的程度不同,米饭烂的程度也不一样。

黑米轻松煮烂的方法:

1、煮粥时,为了让黑米较快地煮烂变软,最好先提前浸泡,让黑米充分吸收水分,夏天用水浸泡一个晚上,冬天则是浸泡两昼夜,再用高压锅熬煮,只需要20分钟左右即可煮烂。

2、为了避免黑米中所含的色素在浸泡的过程中溶解于水中,泡之前先用冷水轻轻淘洗,但不要揉搓,再浸泡,之后用泡米的水与黑米一同煮粥,这样黑米含有的营养成分就被保存下来。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/baike/news520278.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐百科经验
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.060 second(s), 77 queries, Memory 0.5 M