刺扎进肉里可以先在伤口处擦拭消毒液，如碘伏，这样的好处是起着消毒的作用，再将小冰块置于受伤的皮肤表面，15分钟后再用一根消毒过的针挑刺，很快就能挑出来，并且能减轻疼痛。如果皮内扎的是植物软刺，如仙人掌、玫瑰花刺等，可以将胶布贴在扎刺的部位，千万不能贴太紧，以防使得刺扎得更深。贴好之后，再用灯泡、蜡烛等稍微烘烤一下至微热，然后快速再胶布揭去，刺会随着胶布被拔出来。