菠萝蜜皮可以吃吗(菠萝蜜碳水化合物)

发布日期:2025-03-16 15:19:57     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news572780.html    违规举报
核心提示:菠萝蜜的皮是不能吃的,但是菠萝蜜的核外面那层薄衣是可以吃的。通常吃菠萝蜜的时候可以不用去掉核外面的表皮,包裹的皮可以直接食用且营养价值也很高。其实不仅菠萝蜜核上的皮可以吃,菠萝蜜的核也是可以食用的,并且营养价值丰富。菠萝蜜核含有蛋白质、碳水

菠萝蜜皮可以吃吗

菠萝蜜的皮是不能吃的,但是菠萝蜜的核外面那层薄衣是可以吃的。通常吃菠萝蜜的时候可以不用去掉核外面的表皮,包裹的皮可以直接食用且营养价值也很高。

其实不仅菠萝蜜核上的皮可以吃,菠萝蜜的核也是可以食用的,并且营养价值丰富。菠萝蜜核含有蛋白质、碳水化合物、糖分、维生素C、氨基酸、钙铁钾等营养元素,而且还含有一定量的植物脂肪和对我们人体有用的各种矿物质。

 
 
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