1、在自己的房间内，把窗户用细密的纱窗布保护起来（既防蚊子，又防各种昆虫）。门呢，在门的四周用驱蟑螂或者老鼠的粉笔画上几圈，以后每周补画一次，保证药效。

2、保持房间的干净整洁，东西尽可能的堆整齐，把杂物放的别的房间里。你的房间尽可能的少放大的家具（尤其木家具）。尽量让房间干燥通风一点，晚上开灯后把窗户关上或者把窗帘拉上让蚊子和飞蛾少点。

3、把墙壁边角的小缝隙都想法堵上，排水口加个细铁丝网。

4、定期的熏蚊子和蟑螂，顺带也是熏壁虎的，买那种强效的驱蟑螂的药熏。当然是你睡觉前或者不在房间的时候，不要熏着自己了。

5、可能是你住的楼层低，外面的绿化会藏壁虎，如果花花草草的不能铲除，你就只好加固你的门窗缝隙了（把窗户上的出水孔也堵上），再看看房间有没有通外面的缝隙、空调洞等。