这是长期的自我不信任，总认为别人说的是对的，按别人的做就是对的，时间长了，就会自己没了主见。

可以学着自己独立去完成一件事，不要受他人左右，不过工作中适当的接受同事的帮助和意见对自己和工作也会有帮助，但是要适度，不要过度的去接受别人的帮助和施舍。不然自己就会变的很没主见，还是就是做事的时候不要老想着去考虑别人，这样做会不会得罪谁，那样做会不会得罪谁，其实最重要的就是做好自己。