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军训脚痛怎么缓解（感觉放在白醋疼痛）

发布日期：2025-07-06 08:07:27     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news422308.html    违规举报
核心提示：1、辅助工具的准备。先打一盆热水，然后将准备好的白醋提取适量倒入盆中，然后搅拌均匀。记住水一定是热水，否则白醋的效用融合不够完全。2、军训后的按摩。当我们辛苦的军训后回来来脚是极度疼的，此时先不要把脚放入盆中热水中，先把袜子脱下然后按顺时针
 
 
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