口蘑肉丸汤做法(口蘑氧化酶增加就)

发布日期:2025-01-26 13:06:09     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news533686.html    违规举报
核心提示:1、肉丸子根据自己喜好购买。2、口蘑洗洗切片。3、锅下水放2片姜,水开下丸子小煮一会。4、倒入口蘑煮熟加入味精盐调味,洒点胡椒粉滴少许芝麻油。5、然后洒点蒜苗碎即可。6、口蘑鲜菇富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,喝下口蘑汤数小时后,血液

口蘑肉丸汤做法

1、肉丸子根据自己喜好购买。

2、口蘑洗洗切片。

3、锅下水放2片姜,水开下丸子小煮一会。

4、倒入口蘑煮熟加入味精盐调味,洒点胡椒粉滴少许芝麻油。

5、然后洒点蒜苗碎即可。

6、口蘑鲜菇富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加,并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强,它能够防止过氧化物损害机体,降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加,调节甲状腺的工作,提高免疫力;

 
 
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