1.洗发水。很重要，我首推生姜的，本人刚开始用的绿吕洗发水，不怎么掉但是不顺滑，后来换了vs沙宣，掉的严重了，没办法又去超市随便买了款生姜的不怎么掉了。

2.熬夜。熬夜不仅容易猝死，更容易掉头发，作为熬夜党的我晚上刷视频，越刷越精神，慢慢的失眠了，然后开始在床单上慢慢布满了头发，就很崩溃。

3.洗头。大家可能感觉洗头很简单，我可不管洗发顺序，我要说的是不要用你的手指甲扣头皮，你当时可能感觉爽了，后来秃头的时候你就应该会更爽。正确的事用手指头揉搓洗，多洗几遍，不要把洗发水直接放头皮上，打出泡沫放头发上，手指头往死里搓。

4.染发。前面的是游戏中的魔法伤

害，染发就是物理伤害，正常人最好最多一个月染一次，不然你不秃我秃？还有自己染发买染发膏最好买好一点的，不要染头皮上，不然到时候头皮屑大片大片的会在你头皮上。

5.用精油，如果头发不顺滑，毛躁，最好买一款精油，在洗完头发后，双手搓一点，然后抹头发上。

6，洗头时间。油头两天洗一次，干发质两天半洗一次。

上述仅仅我自己本人的经验，与科学无关，信则有不信则无。