茄汁蒸鲈鱼如何做 怎么做茄汁蒸鲈鱼

发布日期:2025-01-07 17:55:15     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news12049.html    违规举报
核心提示:1、主料;鲈鱼1条。 2、辅料:西红柿1个、玉米(鲜)25克、青豆25克。 3、调料:色拉油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、料酒适量、香油适量、水淀粉适量、白糖适量、白醋适量。 4、将鱼头、鱼尾切下,去掉鱼的内脏,清洗干净。 5、在鱼身子的

茄汁蒸鲈鱼如何做 怎么做茄汁蒸鲈鱼

1、主料;鲈鱼1条。

2、辅料:西红柿1个、玉米(鲜)25克、青豆25克。

3、调料:色拉油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、料酒适量、香油适量、水淀粉适量、白糖适量、白醋适量。

4、将鱼头、鱼尾切下,去掉鱼的内脏,清洗干净。

5、在鱼身子的背部用刀切成约1cm左右宽的块,切连刀,在鱼肚子处不要切断。

6、撒上适量的盐、葱、姜、料酒腌制15分钟。

7、鱼头鱼尾都码在盘子里,上蒸锅蒸8分钟,关火后再虚蒸5分钟。

8、鱼蒸好出锅,倒掉盘中的汤汁。

9、番茄去皮皮,切粒。

10、炒锅放油,烧热,下番茄粒中火炒,炒至番茄汁浓稠,倒入玉米粒、青豆,然后放入白糖、白醋调味,最后放入水淀粉勾芡,加少许盐、香油,淋在鱼身上即可。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/yule/news12049.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐娱乐运动
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.221 second(s), 81 queries, Memory 0.5 M