材料：番茄，干海带丝，干香菇，干木耳，香油，盐，味精，葱，姜；

做法如下：

1、干海带丝用水泡并将其洗净；

2、香菇，黑木耳，用水泡将其洗净，香菇切成条，黑木耳撕至小朵；

3、番茄去皮切片，葱姜切碎；

4、炒锅上火，倒入食用油，下葱姜炒香；

5、放入番茄片炒成糊状；

6、倒入适量水烧沸；

7、水烧沸后放入海带，木耳，香菇煮沸，小火煮半小时；

8、放入香油，盐，味精，调味料，即可。