炖制燕窝可以放糖吗(冰糖份量纯净水浮)

发布日期:2025-01-15 20:21:18     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news310337.html    违规举报
核心提示:炖制燕窝最常见的是冰糖,可以选择和燕窝一起炖或者炖好燕窝后加冰糖,下面介绍一种燕窝做法:1、用量秤称好燕窝的份量,成人每次食用燕窝的份量最好是3-5克,不要贪多,一般一周吃两次为宜。2、将干燕窝用纯净水浸泡4-8个小时,放于自然通风处,注意

炖制燕窝可以放糖吗

炖制燕窝最常见的是冰糖,可以选择和燕窝一起炖或者炖好燕窝后加冰糖,下面介绍一种燕窝做法:

1、用量秤称好燕窝的份量,成人每次食用燕窝的份量最好是3-5克,不要贪多,一般一周吃两次为宜。

2、将干燕窝用纯净水浸泡4-8个小时,放于自然通风处,注意观察燕窝的膨胀程度。

3、待燕窝轻软膨胀后用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出。

4、挑完毛之后,用纯净水过滤清洗一至二遍。

5、清洗干净后,将燕窝按纹理小心撕成细条,燕头处尽量用指头碾细。

6、将处理好的燕窝倒入炖盅内,加入纯净水浸过燕窝,稍高1CM的水量为佳。

7、加盖,置于蒸锅内,隔水以文火炖2个小时,以表面呈现少量泡沫,有点沸腾、粘稠感和蛋清香味为蒸好的标准。

8、炖的时间,将冰糖化为冰糖水,在出锅后调入燕窝中,拌匀即可。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/yule/news310337.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐娱乐运动
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.056 second(s), 76 queries, Memory 0.5 M