1、定期去角质

动手去脸部、身体死皮细胞，能让美白精华等护肤品快速吸收，帮助美白。但是如果纯靠去角质变白有点不切实际，特别是有些妹子寄情于刷酸变白。建议使用酸含量在3%以下，能够淡化表皮色素，让肌肤变得白皙光泽。但是含量过高，可以会让肌肤无法承受而出现过敏反应，伤害到角质层。

2、一年365天，天天防晒

美白是循序渐进的过程，不可能一下子白起来，但你至少不能让自己一直黑下去。很多人有对防晒有误区，我们防的不仅是太阳，更是紫外线。而且往往阴天，在你防晒松懈的时候越容易晒黑。沐沐将防晒计入护肤步骤，每天都涂抹，所以不容易再晒黑。

3、面膜加强补水

嫩白无暇的肌肤除了有天生丽质的因素，大部分都是靠自己补水养起来的。不做好补水保湿工作，皮肤非但白不起来，黄两三个度都是有可能的，而且还很难补回来。在补水方面建议妹子们选用面膜，可以有效保持肌肤水润饱满，充满光泽。

4、运动

肌肤状态和新陈代谢也有很大的关系，而运动可以增加骨骼肌，从而具有促进新陈代谢的功效。因此，多运动不仅对变白有很大的帮助，还有助于排出体内毒素，很大程度上改善了痘痘、闭口等问题。久而久之，肌肤会变得特别光滑细嫩。