想要一次过级，那备考时就不能盲目。不能今天有时间，所以去复习2个小时，明天没时间就不去复习了。切忌这种三天打鱼两天晒网的行为。所以四级复习要有明确的时间规划。

1、背单词

一般积累的词汇量越大，四级成绩就越高，不积小流无以成江海，必须每天坚持背单词。如果你今天背了30个单词，后天不复习，大后天不复习，大大后天能记得的可能就连10个都不到了。

2、做真题

如果你用3个月时间备考四级，那前2个半月建议你分题型复习，先做你不擅长的题，进步最大。

最后半个月再模拟真实考试，做完整的卷子，把握考试时间。