清补凉怎么煮要什么材料(绿豆芸豆莲心烧开)

发布日期:2025-02-19 12:24:51     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news528566.html    违规举报
核心提示:清补凉的做法:1、绿豆洗净。2、红枣,莲心,红芸豆洗净。3、锅内倒水,先把红芸豆,红枣和莲心加入盖上大火烧开转小火煮至8分熟。4、之后打开加入冰糖。5、倒入绿豆再盖上煮至绿豆熟。6、准备椰浆粉50克。7、准备菠萝丁,鹌鹑蛋,把龟苓膏切成小块

清补凉怎么煮要什么材料

清补凉的做法:

1、绿豆洗净。

2、红枣,莲心,红芸豆洗净。

3、锅内倒水,先把红芸豆,红枣和莲心加入盖上大火烧开转小火煮至8分熟。

4、之后打开加入冰糖。

5、倒入绿豆再盖上煮至绿豆熟。

6、准备椰浆粉50克。

7、准备菠萝丁,鹌鹑蛋,把龟苓膏切成小块。

8、用刚烧开的水冲成椰浆汁。

9、再把所有食材全部加入进去。

10、夏天进冰箱冷藏更佳。小贴士绿豆很容易煮熟,等最后加,煮熟即可,不要煮的皮肉分离。食材各20克就可以,品种较多,一不小心就弄了一锅。椰浆是原味的,如果喜欢吃甜一点的还可以自己添加。

 
 
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