暖宝宝贴可以带上高铁或火车，暖宝宝贴不是铁路局规定的禁止携带物品。火车和高铁不能携带法律、法规、规章中规定的危险品、弹药和承运人不能判明性质的化工产品。不能携带爆炸物品类：礼花弹、烟花、鞭炮、摔炮、拉炮、砸炮、发令纸等各类烟花爆竹以及黑火药、烟火药、引火线等烟火制品；上述物品的仿制品。暖宝宝不属于上述禁止携带品。