干百合花怎么煮(江米红枣百合虚火)

发布日期:2025-02-19 16:34:34     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news600702.html    违规举报
核心提示:材料: 江米30克,百合9克,红枣10枚,白糖适量;制作方法:1、先将百合用开水泡一次,以沏支一部分苦味,2、江米淘净,和百合、红枣用文火缓熬成粥,加白糖适量即成。作用:百合红枣粥这一种粥,特别适合女性朋友。江米甘平,能益气止汗百合甘苦微寒

干百合花怎么煮

材料: 江米30克,百合9克,红枣10枚,白糖适量;

制作方法:

1、先将百合用开水泡一次,以沏支一部分苦味,

2、江米淘净,和百合、红枣用文火缓熬成粥,加白糖适量即成。

作用:百合红枣粥这一种粥,特别适合女性朋友。江米甘平,能益气止汗百合甘苦微寒,能清热安神,治虚火、利二便函。辅以红枣甘温,养心补血安神。对植物神经紊乱、更年期综合症、有清虚火、安心神、治失眠之疗效。

 
 
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