“ 听老人们说，在月子里吃的菜和汤里不能放盐，不然会没奶的，这是真的吗?产妇在月子里能吃盐吗? ”这是一个孕妇来咨询坐月子时的担忧。民间有一种传统的说法，产妇在坐月子乃至哺乳期间不能吃盐，吃了对产妇和宝宝都不好。这样一来，很多产妇在月子里吃的很多食物中都不放盐，弄得产妇没了胃口，食欲不振，营养缺乏，反而影响了产妇泌乳。

 

 

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