茄子炖鸡架怎么做才好吃(茄子蒜瓣翻炒植物)

发布日期:2024-12-22 11:45:56     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news468098.html    违规举报
核心提示:材料:1、主料:鸡架200克、茄子200克、红辣椒1个、蒜瓣6瓣。2、辅料:植物油2汤匙、盐5克、酱油10毫升、辣椒粉5克、十三香5克、鸡精3克。做法:1、所有食材洗干净,将鸡架、茄子和红辣椒都切成块,蒜瓣用刀背拍扁后剥去皮。2、锅中倒入植

茄子炖鸡架怎么做才好吃

材料:1、主料:鸡架200克、茄子200克、红辣椒1个、蒜瓣6瓣。

2、辅料:植物油2汤匙、盐5克、酱油10毫升、辣椒粉5克、十三香5克、鸡精3克。

做法:1、所有食材洗干净,将鸡架、茄子和红辣椒都切成块,蒜瓣用刀背拍扁后剥去皮。

2、锅中倒入植物油烧至七成热,加入蒜瓣爆炒出蒜香味。

3,蒜香味炒出后,将鸡架加入到油锅中翻炒。

4、翻炒几下,加入适量食盐、酱油、辣椒粉、十三香来调味。

5、将鸡架烧至七成熟,加入茄子和红辣椒翻炒。

6、加入少许水烧至水份干了,茄子变软了即可炒熟,关火调入少许鸡精即可。

 
 
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