怀孕一天补钙补多少(钙质补充胎儿额外)

发布日期:2025-03-22 23:00:25     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news652565.html    违规举报
核心提示:普通人群正常饮食每天在食物中能够获取的钙质为600毫克左右。怀孕以后为了满足孕妇以及胎儿生长发育所需,必须额外的补充钙质。在孕早期每天需要额外补充800毫克左右,孕中期需要补充1000到1200毫克。孕晚期是胎儿快速发育的阶段,所需要的营养

怀孕一天补钙补多少

普通人群正常饮食每天在食物中能够获取的钙质为600毫克左右。怀孕以后为了满足孕妇以及胎儿生长发育所需,必须额外的补充钙质。在孕早期每天需要额外补充800毫克左右,孕中期需要补充1000到1200毫克。孕晚期是胎儿快速发育的阶段,所需要的营养物质也会增加,每天需要补充钙质1200到1500毫克左右。

 
 
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